Κανόνες λειτουργίας
Συνδρομές & προπονήσεις
Κατά την εγγραφή μας είναι υποχρεωτική προσκόμιση βεβαίωσης από καρδιολόγο ή παθολόγο που να βεβαιώνει την ικανότητα άσκησης μας. Η βεβαίωση αυτή πρέπει να ανανεώνεται κάθε χρόνο.
Όλες οι προπονήσεις (ατομικές και ομαδικά) γίνονται κατόπιν ραντεβού το οποίο μπορεί να κλειστεί μέσα από εφαρμογή στο κινητό ή στη γραμματεία του γυμναστηρίου. Σε περίπτωση ακύρωσης μαθήματος, πρέπει να δηλωθεί επίσης μέσα από την εφαρμογή, το αργότερο μία ώρα πριν την έναρξη αυτού, για να μην χρεωθεί και να απελευθερωθεί η θέση.
Τα ομαδικά προγράμματα είναι αυστηρά έως 6 άτομα.
Το πρόγραμμα του γυμναστηρίου είναι αναρτημένο στην ιστοσελίδα και στη σελίδα στο Facebook και είναι ενδεικτικό. Μπορεί να υπάρχουν αλλαγές ή προσθήκη περισσότερων μαθημάτων οπότε οι ασκούμενοι ενημερώνονται live μέσα από την εφαρμογή στο κινητό τους.
Οι συνδρομές διαρκούν για 30, 90 και 180 μέρες αντίστοιχα της συνδρομής που έχει ο κάθε ασκούμενος.
Η συνδρομή για να θεωρηθεί ενεργή πρέπει να εξοφλείται προκαταβολικά.
Πάγωμα συνδρομής μπορεί να γίνει μόνο για σοβαρό θέμα υγείας και αυτό με την προσκόμιση βεβαίωσης από γιατρό.
Ερχόμαστε στην ώρα που είναι προγραμματισμένη η προπόνηση ώστε να μην καθυστερήσει η διαδικασία έναρξης και λήξης αυτής. Σε περίπτωση μη έγκαιρης προσέλευσης (το αργότερο 15 λεπτά μετά την ώρα έναρξης) η θέση μπορεί να παραχωρηθεί σε άλλον ασκούμενο που παρευρίσκεται στον χώρο και θέλει να μπει στο συγκεκριμένο γκρουπάκι.
Όλες οι προπονήσεις διαρκούν μία ώρα εκτός από περιπτώσεις που θα υπάρχει ανάλογη ενημέρωση.
Κάθε νέο μέλος δικαιούται μία δωρεάν μέτρηση σύστασης σώματος την οποία μπορεί να κάνει κατόπιν ραντεβού.
Κανόνες υγιεινής
Κάθε ασκούμενος υποχρεούται να φέρει μαζί του πετσέτα γυμναστηρίου καθώς επίσης και αθλητικά παπούτσια που χρησιμοποιεί μόνο μέσα στο γυμναστήριο. Σε περίπτωση που δεν έχει δεύτερο ζευγάρι παπούτσια μαζί του, πατάει στον ειδικό τάπητα αποστείρωσης παπουτσιών.
Η χρήση της πετσέτας είναι υποχρεωτική στα σημεία επαφής με πάγκους ή στρώματα.
Ενδεικτικά μπορούμε να χρησιμοποιούμε τα αντισηπτικά σπρέι στις επιφάνειες που έχουμε έρθει σε επαφή.
Σκουπίζουμε τις επιφάνειες που μπορεί να έχουμε αφήσει ιδρώτα.
Διατηρούμε τον χώρο καθαρό.
Χρήση εγκαταστάσεων προπόνησης και αποδυτηρίων
Η χρήση των μηχανημάτων και του εξοπλισμού γίνεται πάντοτε με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφευχθούν τραυματισμοί και φθορά αυτών.
Αποφεύγουμε τη ρίψη εξοπλισμού και κιλών στο έδαφος όποτε αυτό είναι εφικτό.
Μοιραζόμαστε τον εξοπλισμό με τους συνασκούμενους όποτε είναι αναγκαίο.
Χρησιμοποιούμαι πάντα τα ερμάρια στα αποδυτήρια για την φύλαξη των προσωπικών μας αντικειμένων, πέραν αυτών που χρειαζόμαστε άμεσα στην προπόνησή μας (πετσέτα, παγούρι κλπ), ενώ τα πράγματα αξίας πάντα με την προσωπική ευθύνη του καθενός. Το γυμναστήριο δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχών μερική ή ολική απώλεια οποιουδήποτε προσωπικού αντικειμένου των ασκούμενων.
Ο χώρος βιντεοσκοπείται με κλειστό κύκλωμα τηλεόρασης εκτός από τα αποδυτήρια, όλο το 24ωρο για λόγους ασφάλειας.
Pilates Studio
Δεν επιτρέπεται η είσοδος στην αίθουσα με παπούτσια, παρά μόνο με κάλτσες ή ειδικά παπούτσια (χορευτικά κλπ).
Η χρήση πετσέτας πάνω στα στρώματα είναι υποχρεωτική. Σε περίπτωση που ο ασκούμενος δεν φέρει πετσέτα μαζί του, υποχρεωτικά θα χρησιμοποιήσει πετσέτα που παρέχεται από το γυμναστήριο με επιβάρυνση 1 ευρώ για την καθαριότητά της.
Σε περίπτωση που δεν έχει ολοκληρωθεί το προηγούμενο μάθημα, οι ασκούμενοι περιμένουν στην υποδοχή χωρίς να εμποδίζουν την ολοκλήρωση του μαθήματος.
Δεν επιτρέπεται να φέρετε φαγητά ή ποτά στην κύρια αίθουσα. Όλα παραμένουν στην αίθουσα υποδοχής.
Διατηρούμε τον χώρο καθαρό και αφήνουμε την αίθουσα όπως ακριβώς την βρήκαμε.
Χρησιμοποιείται τον χώρο των αποδυτηρίων για να αποθηκεύετε τα προσωπικά σας αντικείμενα και παπούτσια.
Η χρήση του χώρου γίνεται πάντα κατόπιν ραντεβού.
Οτιδήποτε χρησιμοποιούμε από τον εξοπλισμό της αίθουσας το επιστρέφουμε στην θέση του κατά το πέρας της χρήσης του.
Ο υπεύθυνος της αίθουσας ανοίγει μόνο τους διακόπτες με κόκκινο αυτοκόλλητο και κατά το κλείσιμο της αίθουσας ελέγχει ότι είναι όλοι κλειστοί.
Ο υπεύθυνος της αίθουσας ελέγχει κατά την αναχώρηση ότι όλα τα παράθυρα είναι κλειστά και οι εξωτερικές πόρτες κλειδωμένες.